Oon 22-vuotias Jyväskylässä asusteleva Kristiina aka Killi. Opiskelen fysioterapiaa ja olen avovaimo unelmieni miehelle. <3 Muutimme maaliskuussa unelmien asuntoon ja meidän kanssa asustelee welsh corgi nimeltään Oboy. Kotoisin olen Etelä-Pohjanmaalta ja lakeuksille sieluni kaipaakin opintojen loputtua. Vaikka uuden asunnon myötä olenkin kotiutunut ja alkanut viihtymään Jyväskylässä paremmin, silti maaseutu ja lakeudet ovat sydäntäni lähellä. <3
![]() | |
Mun miehet <3 |
![]() |
Kinesioteippaus-kurssilla |
![]() |
Oon aina ollut todella kiinnostunut myös ravitsemustieteestä. Opinnot eivät kuitenkaan siihen suuntaan lähteneet, mutta asiat pyörivät arjessani paljon. Luen paljon kirjoja ravitsemuksesta ja olen kiinnostunut uusista asioista, kuten superfoodeista, gluteenittomasta/maidottomasta ruokavaliosta yms. Siis olen kiinnostunut, mutta en itse esimerkiksi syö superfoodeja tai ole maidottomalla. Gluteenitonta olen kokeillut oman ihonkunnon sekä vatsantoiminnan takia ja koin siitä olevan hyötyä. Olen kuitenkin ehkä liian laiska toteuttamaan tälläisiä ruokavalioita, että pysyisin tiukasti siinä.
Harrastan monipuolista liikuntaa. Kesällä liikunta on suurimmaksi osaksi kestävyystyyppistä, rullaluistelua, maantiepyöräilyä, juoksua ja jalkapalloa. Lihaskuntoa teen kesäisin kahvakuulailun merkeissä, lähinnä kuntopiirityyppisesti. Kesäisin kuntosalitreenit siis jäävät minimiin! Nautin ulkoilmasta ja peruskunnon kehittämisestä. Talvisin sen sijaan viihdyn enemmän kuntosalilla, pyrin tekemään 3-5 treeniä viikossa salilla. Sen lisäksi harrastan juoksua ja jos vain mahdollista, myös hiihtoa.
Viimeisimpänä uutena innostuksena on jooga/pilates/venyttely. Kunnioitan joogaajien kehonhallintaa, se on vaan jotain niin mahtavaa että haluan itsekin saavuttaa edes jotain! Todennäköisesti aion tehdä siitä kirjoituksen tässä joskus lähiaikoina.
![]() |
Ei ihan se toivottu kesäkunto, mut kyllähän sitä kerkee. |
-Killi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti